【身体中心療法】体の声を聴け!体の不調が伝えてくるメッセージに耳を傾けよう

学びの記録
~魂レベルの深い学びと癒しを~
天使とつながるカラーセラピスト
青柳みかと申します
はじめましての方へ *自己紹介*
▶今月の開講スケジュール
▶講座・個人セッションのお申し込み

 

【体の声を聴け!】

赤塚先生主催・心理セラピー体験会

今回のテーマは身体中心療法
(ボディセンタードサイコロジー)

クライアントの話を傾聴し
カウンセリングするのは、来談者中心療法。

それと同じように、
自分の身体の声を聴くのが身体中心療法。

 

*肩がこる
*胃の調子が悪い
*のどに違和感がある
*頭が重い・・・

 

などなど、身体の不調や強張りを
マインドフルネスで感じ取り、

セラピストと共有しながら

 

自分の身体が
何と言っているのか?

そこから送られてくる
メッセージとは何か?

 

自分の身体の声に
耳を傾ける心理セラピーを体験。

 

10分程度の短いワークですが、

不思議不思議、
不調な部分がふわっと軽くなる。

 

身体の痛みや強張りには、
潜在意識からのメッセージがありました。

 

日頃ないがしろにしがちな自分の身体。

 

痛かったり、

思うように動かなかったり

醜かったりして

私ってポンコツ!って思ってましたが

 

肉体も細胞レベルまで「自分自身」。

 

ちゃーんと言い分があって

その声に耳を傾けることで
私自身がまるっと調和する不思議な感覚。

 

満月で皆既月食で
天王星食も重なった
442年ぶりのスペシャルな日に

奥まっていた自分が表出して
自分と自分が仲良くなれた感じ^^

 

出会いはご縁。

ご一緒した皆さん
ありがとうございました🌸

 

講師紹介

青柳みか(あおやぎみか)
▶プロフィール

お友だち募集🪽.·*

LINE公式アカウントでは、ブログには書いていない限定情報をお届けしています。

講座の先行案内・期間限定企画・モニター募集など、登録者さま限定の特別なご案内も♡

さらに、
月の満ち欠けや宇宙の流れに合わせた「開運アドバイス」や、ライトワーカーとして目覚めるヒントも定期的にお届けしています🌕

🎁 LINE登録で2つのプレゼントをお届け中

ライトワーカータイプ別診断シート
あなたの役割と、今のステージに合った学びの進路がわかる診断シート

7色の天使たちからのカラーメッセージ
7色の天使たちから、あなたと魂のミッションをつなぐメッセージをお届け🌈あなたの「使命」「今の課題」「必要なこと」をそっと教えてくれます。

🕊️ LINE登録はこちらから

 

講座・個人セッション
お申込みは こちらから