天使とつながるカラーセラピスト
青柳みかと申します
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セラピーの世界は奥が深く
あれこれ学ぼうとすると、
膨大な時間とお金がかかります。
なので、
私はある程度カテゴリーを絞り込み
コスパよくリーズナブルで
質の高い講座を受講するようにしています。
今、私が学んでいること
今、私がメインで学んでいるのは
TCカラーセラピーシステムと、
赤塚たけし先生の心理セラピーシリーズ。
（※勝手にシリーズ化・笑）
赤塚先生は、受講費を抑えるよう
いろいろ工夫をしてくださるので
私にとってはありがたい存在。（神）
その上、質の高い
実習メインの講義をしてくださるおかげで
TCカラーセラピーでは学べない
深いレベルのセラピーを習得することができています。
- フラワー心理セラピー
- インナーチャイルドセラピー
- ヒプノセラピー
この３本を柱に、気になる講座には
オプションでドロップインさせていただき
他の講座も学ばせていただいています。
ニューロロジカルレベル
この日は「心・脳・言葉」をテーマに
NLPの手法である
ニューロロジカルレベルについて学びを深めました。
NLPは、
カラーセラピーでも取り入れられている
効果的な心理アプローチです。
講師にならなければ、
特に知る必要はないかもしれませんが
TCトレーナー公式勉強会のChapter②で
マズローのトランスパーソナル心理学とともに
ババーン！と図で出てくるのですよね。
それが今回、
とても分かりやすく理解できました。
言葉が心や脳に与える影響
そしてね。
私たちが思っている以上に、
「言葉」が人の心や脳に作用するということも学びました。
自分がどんな言葉を使っているかで
脳のシステムは違った働きをしますし、
心への影響があったりします。
例えば、
「私は素晴らしい人間です」
と言葉にした時と
「私はダメな人間です」
と言葉にした時、
私たちの心や脳は
どんな反応をするでしょうか。
私は、前者では
心が明るくなりました。
そして、後者では
心がズーンと重くなりました。
私たちの脳や心は、
自分や人の言葉をちゃんと聞いていて
言葉の通りになろうとします。
こうしてワークを通じて学び、
感覚を感じ取ることができたのが
大きな収穫でした。
だから、学びはやめられない
どんどん深まる知識。
学ぶこと自体も楽しいのですが、
心理を学ぶということは
実習でセラピーを何度も受けられるということも魅力。
セラピーを受けるごとに
心の中にある
「自分の扱いにくい部分」が
オセロのようにひっくり返り
黒が白に変わります。
思い出したくない思い出は
過ぎ去った過去へと浄化しますし
自分の嫌いな部分は
それも自分だと肯定できます。
躊躇していたことは
前に進みだしますし、
嫌いなことは嫌いだと
はっきり言えるようになります。
自分が自分のままに、自分らしくなるので
自分探しが面白くなりますよ＾＾
というわけで、
心理の探求はまだまだ続きます。
青柳みか（あおやぎみか）
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