新潟カラーセラピーサロン・七彩-nanairo-主宰
色彩心理カウンセラー
TCプラチナトレーナー 青柳みかです^^
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ハイヤーセルフとは何か？
このブログでも
何度かお伝えしていていましたが、
今回、ヒプノセラピーを学んだことで
知識が深まったので改めてシェアしますね。
ハイヤーセルフって何？
ハイヤーセルフとは、「高次の自分」のこと。
自分を幸せに導いてくれる存在のことです。
そういうと、実態があるのか？と思われがちですが
実態があるのではなく、
自分の心の中・・・自分の意識の中にあります。
私たちの意識のなかには、
複数のサブパーソナリティ（副人格）があり
それを統合した人格が、自分（主人格）です。
主人格である自分を、自分自身と思っていますが
詳細に自分を見つめてみると
いくつかの自分がいるのが分かると思います。
たとえば、天使な自分とか悪魔の自分とか（笑）
そんないくつかの自分の中でも
高尚な意識を持つ、
賢者の自分がハイヤーセルフです。
ハイヤーセルフは、自分のすべてを知っている意識。
だから、自分が何のために生まれて、
どのように生きていくことが幸せなのか
その道筋をすべて知っているサブパーソナリティです。
そんな意識の自分と、常につながり続けていれば
自分が何をなすべきか
どうしたらそれが上手くいくのか
がよく分かるのですが、
やっかいなことに、【思考】がそれを邪魔します。
失敗するのではないか
上手くいくのか不安
どうせ誰にも認めてもらえない
やっても無駄
そもそもなにも浮かばない（思考停止）
など。
そんな思考の自分（顕在意識）を、
催眠状態（トランス）で眠らせて
深い意識から湧いてくるハイヤーセルフの思いに触れるのが
「ハイヤーセルフと出会うヒプノセラピー」になります。
そして、ハイヤーセルフとは、
TCカラーセラピーでもつながれるのですよね。
なので、ヒプノセラピーがちょっと・・・という方は
TCカラーセラピーでも自分の深い意識とアクセスができます。
ただ、顕在意識が起きていますので
何かに気づきかけても、思考が働きます。
ヒプノセラピーは、現実と夢のはざまで
意識を半分だけ眠らせた状態になりますので
まるで、夢を見ているかのように
イメージの中で
ハイヤーセルフと出会うことができます。
ハイヤーセルフは愛にあふれた高尚な存在。
ハイヤーセルフと出会うヒプノセラピーは
自分の中にも、こんな自分がいるんだ・・・と
とても心強く思えるセッションになると思います^^
＜講師紹介＞
青柳みか（あおやぎみか）
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