インナーチャイルドセラピーを学び中

 

インナーチャイルドセラピーを学んでいます。

 

フラワー心理セラピーと並んで
インナーチャイルドセラピーを学んでいます。

 

全６回コースの基礎講座で、再受講の２回目。

何度学んでも、そのたびに気づきがあり
未消化な思いが癒されます。

 

講師の先生とはオンラインでつながり、講義を受けます。
新潟会場は七彩‐nanairo‐サロンから。

 

 

会うたびに仲良くなれるのは、セラピーの学びならでは。

 

今回はどんなチャイルドに出会えるのかな？と毎回ワクワクします^^

 

 

 

どんなセラピーもそうですが、

目指すところは歪んだ思い込みを外して、
生まれたまんまのピュアな自分を思い出すこと。

 

私は今回の受講で、

 

「欲しいものを欲しいと言ってはいけない」思い込みに気づき、

「人を押しのけてでも欲しいものを手に入れる」ことを
自分に許可しました。

 

 

こう聞くと、

「人を押しのけて」いくことは好ましくないと思われますが
この気持ち、この選択肢が、育っていないおかげで

過剰に人を意識して、自分の「欲しい」が言えずに
フラストレーションをため込む心理的なクセがあるのです。

 

インナーチャイルドセラピーでは、こうした過剰なクセに気づき
過去にさかのぼって子供の頃の自分を癒すことで、

 

大人になった今、
扱いにくくなっている自分の「一部分」を昇華させます。

 

 

インナーチャイルドが癒されるとどうなるのか？

 

インナーチャイルドがひとつ解放されると、
そこでブロックされていた気持ちが流れ出します。

セッションが終わった後からいろんな気持ちが湧いてきます。

 

そう、

 

だから、あの時のあれが許せないんだな、とか

 

だから、あの人のあれが気に触るんだな、とか

だからあの時、○○できなかったんだな、とか。

 

 

私はセラピストだけれど、
ひとりでは処理できない思いもたくさんある。

 

そしてそれが、普段気付けない
無意識の領域に山ほどあるのだと思う。

 

一つだけ言えることは、

それらをひとつひとつ癒していくごとに
心が軽くなっていくこと。

 

持って生まれた本来の自分に、
一歩一歩近づいていくこと。

 

そのままの自分でいいんだ、と
自分に許可ができること。

 

 

心の学びは、そのためにやっています。

 

 

インチャもそうですが、
カラーセラピーも自己探求です。

 

何のためにやるのかというと、
魂の思いに気付いて、本来の自分で生きるため。

 

• • 自分のことがわからない
  • 自分の人生を生きていない気がする
  • 自分軸がぶれている気がする
  • 他の生き方がある気がする

 

 

インチャも良いのですが、そんな方にはカラーセラピーをお勧めします。

 

◇カラーセラピー個人セッション詳細はこちらから（↓）

 

 

 

青柳みか（あおやぎみか）
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