天使とつながるカラーセラピスト
青柳みかと申します
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インナーチャイルドセラピーを学んでいます。
フラワー心理セラピーと並んで
インナーチャイルドセラピーを学んでいます。
全６回コースの基礎講座で、再受講の２回目。
何度学んでも、そのたびに気づきがあり
未消化な思いが癒されます。
講師の先生とはオンラインでつながり、講義を受けます。
新潟会場は七彩‐nanairo‐サロンから。
会うたびに仲良くなれるのは、セラピーの学びならでは。
今回はどんなチャイルドに出会えるのかな？と毎回ワクワクします^^
どんなセラピーもそうですが、
目指すところは歪んだ思い込みを外して、
生まれたまんまのピュアな自分を思い出すこと。
私は今回の受講で、
「欲しいものを欲しいと言ってはいけない」思い込みに気づき、
「人を押しのけてでも欲しいものを手に入れる」ことを
自分に許可しました。
こう聞くと、
「人を押しのけて」いくことは好ましくないと思われますが
この気持ち、この選択肢が、育っていないおかげで
過剰に人を意識して、自分の「欲しい」が言えずに
フラストレーションをため込む心理的なクセがあるのです。
インナーチャイルドセラピーでは、こうした過剰なクセに気づき
過去にさかのぼって子供の頃の自分を癒すことで、
大人になった今、
扱いにくくなっている自分の「一部分」を昇華させます。
インナーチャイルドが癒されるとどうなるのか？
インナーチャイルドがひとつ解放されると、
そこでブロックされていた気持ちが流れ出します。
セッションが終わった後からいろんな気持ちが湧いてきます。
そう、
だから、あの時のあれが許せないんだな、とか
だから、あの人のあれが気に触るんだな、とか
だからあの時、○○できなかったんだな、とか。
私はセラピストだけれど、
ひとりでは処理できない思いもたくさんある。
そしてそれが、普段気付けない
無意識の領域に山ほどあるのだと思う。
一つだけ言えることは、
それらをひとつひとつ癒していくごとに
心が軽くなっていくこと。
持って生まれた本来の自分に、
一歩一歩近づいていくこと。
そのままの自分でいいんだ、と
自分に許可ができること。
心の学びは、そのためにやっています。
インチャもそうですが、
カラーセラピーも自己探求です。
何のためにやるのかというと、
魂の思いに気付いて、本来の自分で生きるため。
-
- 自分のことがわからない
- 自分の人生を生きていない気がする
- 自分軸がぶれている気がする
- 他の生き方がある気がする
インチャも良いのですが、そんな方にはカラーセラピーをお勧めします。
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青柳みか（あおやぎみか）
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