皆さんこんにちは。
七彩レッスン カラーセラピストの青柳みかです。
いつもありがとうございます。
春分点は、宇宙元旦。
宇宙の流れ的に新しいことがスタートする日と言われています。
1月20日、パパママはうすを引き継ぎ
第2の人生をスタートさせた私たち。
そこからの2ヶ月、ぽっかりと開いた心の穴が
なかなか埋まらず、不安な思いでいっぱいでした。
そんな中で向き合い続けた自分の気持ち。
何のために、カラーセラピーをしてきたのかというと
本来の自分の思いに気づくサポートをするためです。
私にとって、
本来の自分の「思い」に気づかせてくれたのが
「家の片づけ」でした。
2014年、
約半年かかって家じゅうのモノの8割を捨てて
大断捨離をしました。
そこから人生が面白いように動き始めました。
一番の変化は、家族の関係性が良くなったこと。
片づけに対するイライラや
「片づけなさい」がなくなるだけで、
こんなにも家の中が心地よくなるのだと驚きでした。
それを人に話したら、
いつしか、周りの友達にも片づけが伝染し
実家の親も片づけをはじめ、
片づけ講座を開いて多く人に片づけを伝えて
片づけムーヴメント(?)を起こしたのが2015年。
片づけには、ココロを動かす何かがある!
それを知るために、
何か心理にまつわることを勉強したいと
思った時に出会ったのがカラーセラピーです。
片づけは、家の中のモノを見つめることで
こころの中を見つめていきますが、
カラーセラピーは、選んだボトルの意味から
こころの中を見つめていきます。
片づけも、カラーセラピーも行きつく先は一緒です。
ココロの制限から自由になって、
今ココの幸せに気づくこと。
片づけとカラーセラピーは、
私にとって同じ、ひとつのこと。
宇宙元旦を前にして、こんな思いが湧いてきたのも
なにかのタイミングかもしれません^^
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