【片づけコラム】「大変」から「楽しみ♪」へ「お盆休み」へのイメージを書き換える。

つれづれ雑記

皆さんこんにちは!
七彩レッスン 色彩コミュニケーター青柳みかです^^

いつもありがとうございます。

 

お盆休み、皆様いかがお過ごしでしたか。

わたしは、娘の結婚式場の下見に行ったり
実家へ帰って食事をしたり、親せきの家に行ったり
青柳の家のお墓参りや、神社参拝に行ったり・・・

あらら、こうして書き出してみたら
3日間の休日は予定がぎっしりでしたね^^;

 

 

その合間にも、お盆礼の品物を買いに行ったり
帰省してくる娘たちの食事の準備だったり

非日常の作業がいろいろ割り込んでくるので
「大変!」と思うこともあるのですが

 

いかにして「大変!」を「充実してる♪」に変換していくかが
私の人生最大のテーマ(笑)

 

言葉には力がある

 

だから、

自分の口から「大変」が飛び出す前に
「充実してる」と言えているところでバランスを取ろうと決めました。

 

そのためにも、
できるところは出来るだけ効率よく楽をして、

手をかけるところは、手をかけようと。

 

 

気持ちの片づけ、出来事の片づけ

わたしは夫の両親と同居していたので
親戚が集まるお盆やお正月は

正直、辛くて大変で大嫌いでした。
(お義兄さん、お義姉さんごめんなさい~)

 

毎年、お盆やお正月が近づいてくると、
気持ちがザワザワして仕方なかった^^;

 

その憂鬱な感情は、お盆の情景とセットになっていて
自動的に立ち上がる過去の感情だわ、と気がついて

このパターンは手放していい
このザワザワは、もう必要ない

充実していて楽しみ~♪に入れ替えますと宣言^^

 

脳はシンプルなので、
ザワザワの原因に気がついて
欲しい感情を宣言すると

少しづつパターンが入れ替わっていきます。

 

そうすると、

「大変だったけれど、楽しいこともいっぱいあったな」

お義兄さんも、お義姉さんも、
みんな親切で良い人なのよねって、

 

そんな風に過去の感情が浄化されて
フォーカスする場所が変わってくるんです。

 

 

これからは

娘たちが帰省してくるようになり、
親として実家として迎える立場なのですよね。

 

だから、

「大変!」にフォーカスするよりも
「楽しみ」にフォーカスして迎えたい^^

 

 

さて、暑い暑いお盆休みが終わりまして、
七彩は今日から通常モード。

 

朝から降った土砂降りの雨に、
気持ちも季節も秋に向かっていくのだな~と思いました。

 

 

——————-

お問い合わせ・お申し込みは
こちらから

 

魂レベルの深い学びと癒しを
新潟カラーセラピーサロン・七彩-nanairo-では、 TCカラーセラピスト資格認定講座をはじめとしたワークショップ、セミナーや勉強会を開催しています。
おすすめランキング
TCカラーセラピスト認定講座

マニュアルを使ったカラーセラピーを学ぶ、TCカラーセラピーの初級講座

<こんな方に>

*身近な人を癒したい
*人から相談されることが多い
*今あるメニューや活動に活かしたい
*色彩や心理に関心がある
*コミュニケーションスキルを高めたい
*自分自身のセルフセラピーがしたい など

※WEBオンライン受講も可能です

レイキヒーラー養成講座・レベル1~4

誰もが持つ宇宙エネルギーの「レイキ」を伝授。
レイキを使ったヒーリングを学ぶ講座です。

<こんな方に>

*気軽にできる自然療法を身につけたい
*ヒーラーとして活動したい
*モノの浄化をしたい
*他者からの氣を受けやすい方
*心も体も癒されたいと感じている方
*ボディワーカー・セラピストの方
*etc・・・

使命をひも解くライトワークセッション

使命を知り、そのために具体的に何をしたらいいのかを導き出すセッションとなります。

<こんな方に>

*自分の使命を知りたい
*自分の生まれてきた意味に気づきたい
*魂の思いとつながりたい
*自分が進むべき道を知りたい
*自分はライトワーカーだと思う

アソシエーションカード・マスター講座

色彩連想カードを使ったセッションを学ぶ講座。
オラクルカードを含め、新感覚のセッションを習得します。

<こんな方に>

*ここから先、どんな生き方をしたいかを思い描きたい
*自分をもっと深く知りたい
*色の意味を深めて、質問力を磨きたい
*イメージ力を高めて、自分の世界を広げたい
*コミュニケーション力をUPさせたい
*セミナーやワークショップで取り入れてみたい
* 美しいカード、なんだか気になる

※WEBオンライン受講も可能です

ヴィジョン・スパイラル・セッション

誰にでも無意識のうちにできてしまう
サイクルパターンがあります。

潜在意識に潜んでいるNGパターンを手放し、理想のサイクルへと書き換える引き寄せのセッション。

<こんな方に>

*夢や目標、今までの生き方に違和感のある人
*なかなか引き寄せが上手くできない人
*今の自分の立ち位置を確認したい人
*夢や目標に向かって一歩踏み出したい人
*これからの人生を想い描きたい人
*世間一般的には幸せに見られるが満足感が無い
*達成しても達成してもすぐに虚無感に苛まれる人
*他人の人生を生きているような感じのする人
*自分らしく幸せな人生にするためのスパイラルを描きたい人
*葛藤して本当の望みが分からなくなっている人

つれづれ雑記片づけコラム
新潟カラーセラピー|セラピスト・ヒーラー養成スクール|七彩-なないろnanairo-

コメント

タイトルとURLをコピーしました