TC公式勉強会チャプター⑨・自分を受け入れる、可能性とセルフケア♪

 

TC公式勉強会Chapter⑨を開講しました

チャプター⑨は、ライム＆ピンク。

 

補色同士の2色の意味を深め、
色に対する世界観を広げる勉強会です。

 

 

受講くださったのは
北海道より参加の、えりかさん。

 

今までの自分を振り返り、

見つけた自分の新たな「可能性」を感じているそう。

 

まさに、ライムのキーワードに
ドンピシャな現在。

言葉も力強くて、頼もしいです^^

 

 

自己肯定感を上げるには、

まずは「自分を受け入れる」ことが大切です。

 

自分を受け入れる＝自分を肯定するということ。

 

自己肯定感が上がってくると

 

今までの自分は～だったけれど、
今の自分は～できるようになった。

という言葉が増えてきます。

 

 

自分の成長を感じれるようになるんですね。

 

そうすると、自分の気持ちを
大事にするようになります。

 

えりかさんも、そんなひとり。

 

カラーを通じて、自分を見つめ
できるようになったできごとを、

たくさん認めることができました。

 

 

可能性はライムのキーワード。

セルフケアはピンクのキーワードです。

 

これから始まる新たな可能性と、

自分を大切にするセルフケア。

 

このふたつの相乗効果で、心が前向きになります^^

 

色から見つめる、自分自身。

色で知る、自分の成長と変化。

色を味方に、前に進むことができる。

 

 

やっぱりカラーセラピーって、良いですね♪

 

 

青柳みか（あおやぎみか）
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