【赤】が気になる、そんな時。~チャクラ思想からひも解いてみる①~

カラーヒーリング・色の処方

皆さんこんにちは!
七彩レッスン 色彩コミュニケーター青柳みかです^^

いつもありがとうございます。

 

カラーセラピーは、
色彩心理をベースにしたカウンセリングのツール。

 

色を不思議なものスピリチュアルなものとして捉えるのではなく
あくまでカウンセリングの道具として扱う、地に足の着いたツールです。

 

どのようにして扱うのかというと
色の意味をきっかけに、深い記憶へと働きかけて

意識の浅い部分でしか巡らせていない思考を
内側から湧き出る本来の思いへと「繋げていく」ようなイメージです。

 

色が気になる、そんな時。

色の意味には、
それこそ「いろいろ」あるのですが(笑)

 

チャクラという古代思想をテーマに紐解いてみようと思います。

チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」の意味。

身体のエネルギーの出入り口とも言われていて
背骨に沿って7つある主要チャクラには、
それぞれ虹の七色が対応していると言われています。

 

チャクラはバランスが大切と言われていて

どこかの動きが鈍くてもアンバランスですし
どこかが動きが良すぎてもアンバランスです。

 

バランスを整えるためには、そのチャクラが対応する【色】を
持ったり見たり浴びたりすると良いのだとか^^

 

【赤】が気になる、そんな時

赤いチャクラは、第1チャクラ。

身体の生殖器から下に当たる部分にあるチャクラです。

肉体や生命力・命を繋ぐためにあるチャクラ。
足にも対応していますので、行動力にも作用します。

地面に近い場所にあるチャクラですので
地に足をつける、現実的という意味もあります。

 

【赤】が気になる、そんな時。

 

活力にあふれ、やる気に満ちている時はチャクラバランス良好です。

エネルギッシュに行動を起こしますので、
早く結果が得られ、毎日が充実しているのではないでしょうか。

 

アンバランスになっている時は

肉体・身体が疲れていて休息を求めている時や
思うように動けず、ジレンマを抱えている時。

 

体をいたわっていますか。

あなたらしく行動ができていますか。

 

 

現実主義に傾きすぎて、
夢や理想が描けていないときもアンバランスです。

 

結果ばかり追い求めていませんか。

プロセスやコンセプトも大事にしていますか。

 

 

第1チャクラは、生きる気力と行動力・実現力に作用するチャクラ。
すべてのベースとなる大事なチャクラです。

 

【赤】が気になる、そんな時。

アンバランスを感じたら、赤い色を意識してみてくださいね^^

 

 

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