【チャクラバランス・チェック】アイデンティティをつかさどる、第3チャクラ

カラーヒーリング・色の処方

皆さんこんにちは。

新潟カラーセラピーサロン・七彩-nanairo-主宰

色彩心理カウンセラー
TCマスタートレーナーの青柳みかです^^

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『チャクラって何?』はこちらから(↓)

【チャクラバランス・チェック】チャクラって何?
皆さんこんにちは。 新潟カラーセラピーサロン・七彩-nanairo-主宰 色彩心理カウンセラー TCマスタートレーナーの青柳みかです^^ いつもありがとうございます。 チャクラについてもっと知りたい! ...

 

第1チャクラはこちらから(↓) 
http://1616colors.com/2020/11/post-25674/

第2チャクラはこちらから(↓)
http://1616colors.com/2020/11/post-25688/

 

今日は第3チャクラをお伝えします。

第3チャクラは、みぞおち周辺にあるチャクラです。

みぞおちには、「太陽神経叢」と呼ばれる自律神経の束がありますので
ソーラープレクサスチャクラとも呼ばれています。

 

色は黄色(イエロー)が対応。

 

体の中心にあるので、中心軸のチャクラ。

「自分」というアイデンティティを司るチャクラでもあります。

 

よく「ストレスが胃に来る」という方がいますが
ストレスとは、自分を強く抑えなくてはならない時ですよね。

 

「自分」というものが強く抑えられたら、

胃の周辺にある、自分を司る第3チャクラに
強いプレッシャーがかかりますので胃が痛くなるのですね。

 

そして、ここには自律神経の束がある。

ストレスがかかると、自律神経が乱れるというのも
第3チャクラの動きが乱されるからなのです。

 

では、そんな第3チャクラの活性度をチェックしましょう。

 

第3チャクラ活性度チェック

□ 自分の意志を持ち自由を感じていますか?
□ アイデンティティを持ち、これが自分と思えていますか?
□ 自分を認めたり、認められたりするようなことをしていますか?
□ 自律神経の働きは整っていますか?
□ 食事はおいしく食べられていますか?

 

 

さて、いくつに〇が付きましたか^^?

3つ以下なら、ちょっと弱っているかもしれません。

 

第3チャクラが弱いな、と感じたら
イエローを身につけ活性しましょう。

今日のあなたが幸せに過ごせますように。

 

 

明日は、第4チャクラをお伝えします^^

どうぞお楽しみに♪

 

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