【片づけコラム】 左脳と右脳のバランス

 

 

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皆さんこんにちは!みか店長です^^

「色であそぼ!カラーセラピー体験講座」や、
「TCカラーセラピーセッション」ともに
お問い合わせ・参加申し込みをいただきありがとうございます。

こうして、パパママはうすの通常業務のほかに
私個人でやりたかったことが形になっていき
とてもうれしく思っています^^

心理カウンセリングやコーチングなど
メンタルや心理の勉強をずっと続けてきましたが、
ココロの中のことって、見えないし正解はないしわかりにくいですよね。

それが「片づけ」を通して見えてきた時には
「やったー!」と思いました^^

片づけって、モノのひとつひとつに

要るか・要らないか
好きか・好きでないか
残すか・手放すかを

ひたすらひたすら問いかけていく作業です。

それは

あれこれ「考える」というよりは
どうしたいかを「感じる」作業。

左脳ではなく、右脳を使うトレーニングです。

左脳くんと右脳くんの役割は?

悩みが多い人の特徴は、左脳を使って考えていること。
左脳ばかり使うので、どこかで行き詰まり出口がふさがります。

「悩むこと」は左脳の仕事。

「感じること」は右脳の仕事。

本来、この二つの脳をバランスよく使うことで
思考と感情のバランスが取れて気持ちが安定します。

ストレス社会に生きている私たちは
左脳くんは働き過ぎで、
右脳くんは働きたいのに仕事をもらえない状態。

つまり、

ただただ悩むばかりで、どうしたいのかがわからない。
ただただ憤るばかりで、喜びを感じられない。

どう思う?どうしたい?と聞かれて
なかなか答えが出てこないのはそのせいかも。

「片づけ」は右脳をフルに使いますよ^^

どうしたらいいのか、最初はいろいろ悩みますが
そのうち直感でモノを選び取れるようになります。

はい、だれもが必ず!

最初は左脳を使って「考えて」いたのが
だんだん、右脳を使って「感じ」始めると
感情が豊かになり、片づけ自体が楽しくなります。

そんなわけで、さぁ
右脳くんにも仕事を与えてあげませんか^^?

時々私、少しおかしなことをいいますが
面倒なことを楽しく伝えたら面白いのではないかと
頭をひねった結果こうなります。

左脳くんと右脳くん、
ぜひ両方をバランスよく使って
お家もココロも心地よくしていきましょうね^^

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※2月8日に配信しました
 件名【パパママはうす】なぜ色で心理がわかるの?” 
 が届いている方は大丈夫です^^

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